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孕妇能喝大麦茶吗

大麦茶 2020-09-06 22:26:27 53 0 | 文章出自:问茶叨

大麦是世界五大谷物之一,属于粗粮,因此由大麦制成的大麦茶保留了大麦中原有的一些营养素,如碳水化合物、植物蛋白、B族维生素、不饱和脂肪酸等,大麦茶中不含茶碱、咖啡因等物质。因此大麦茶对于孕妇来说是可以喝的,大麦茶具有消暑热、止干渴、助消化、减肥、壮血脉之功效。它是一种口味独特并且具有保健作用的新型饮料,深受人们的喜欢。

大麦茶性温和。大麦茶本来就是五谷,比较温和。

所以孕妇能喝大麦茶吗?答案是:孕妇可以喝大麦茶。

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孕妇喝大麦茶注意事项

虽然孕妇可以喝大麦茶,但是孕妇需要根据自身的身体情况来酌情饮用!孕妇喝大麦茶的注意事项也不少噢。

1.经常性便秘的孕妇不宜喝大麦茶

虽然大麦茶有缓解便秘的情况,但是对于经常性便秘的孕妇来说不宜喝大麦茶,因为经常性便秘可能就是生活习惯、饮食习惯、肠胃等都有所关系,喝大麦茶并不能真正的缓解大麦茶的。

2.孕妇不宜空腹喝大麦茶

空腹喝大麦茶会刺激肠胃,因此孕妇不要空腹喝大麦茶。

3.孕妇不宜喝隔夜的大麦茶

隔夜的大麦茶中的营养成分流失,并且有可能经过一晚上后会产生细菌,可能会对孕妇和胎儿不理,所以大麦茶最好是现喝现煮,当天喝完。

4.肠胃不好的孕妇不宜喝大麦茶

肠胃不好的孕妇喝大麦茶可能刺激肠胃,可能会家中胃部不适,严重的可能会导致腹泻等情况。

问茶叨提示:孕妇饮用任何的饮料都需要注意,且不能过量饮用,需要根据自身的情况来酌情选择饮用,所以孕妇为了胎儿的健康,需要谨慎的选用饮品哦!


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